Cada año, entre el Día Internacional de la Eliminación de la Violencia contra la Mujer, el 25 de noviembre, y el Día Internacional de los Derechos Humanos, el 10 de diciembre, el mundo celebra 16 Días de Activismo contra la Violencia de Género. 

El tema de este año es "Pinta el mundo de naranja: ¡Pongamos fin a la violencia contra las mujeres ya!”, siendo el naranja el color oficial de la campaña de las Naciones Unidas para acabar con la violencia contra las mujeres. La campaña trabaja para pedir la eliminación de todas las formas de violencia de género (VG), incluyendo desde la concienciación sobre la VG, el apoyo a los esfuerzos globales y locales, hasta la demostración de la solidaridad de las mujeres de todo el mundo contra este desafío. 

Pero la violencia de género no es sólo un "problema de mujeres", y la campaña de los 16 Días para combatir la violencia de género está lejos de ser un esfuerzo exclusivo de las mujeres, porque, por supuesto, sin el esfuerzo de los hombres y los niños, nunca pondremos fin a la violencia de género.

Entonces, ¿cuáles son las mejores formas de participación de los hombres y los niños? Hemos elaborado un resumen de algunas de las principales formas en que los hombres y los niños pueden ser grandes aliados en el esfuerzo por detener la violencia contra las mujeres y las niñas.

1. Crear un entorno seguro para los niños y niñas

Los hombres pueden fomentar un entorno seguro para los niños, tanto en casa como en la escuela y en su comunidad, según la ONG brasileña Promundo, que trabaja para involucrar a los hombres y los niños en los esfuerzos por la igualdad de género. 

Según Promundo, estudios realizados en 24 de 27 países revelaron que la exposición a la violencia y al trauma, ya sea en la infancia o en el contexto de un conflicto, está vinculada al uso de la violencia por parte de los hombres contra sus parejas íntimas, creando un ciclo de violencia que puede romperse mejorando la seguridad de los niños. 

2.  Participar activamente en la crianza de sus propios hijos

Según el informe El estado de los padres en el mundo, elaborado por Promundo en 2019, cuando los hombres desempeñan un papel integral en el cuidado y desarrollo de sus propios hijos desde la infancia, se fomenta un vínculo y una conexión íntima más estrecha.  

Las conclusiones del informe también muestran que cuando los padres se involucran más en el cuidado de los niños, esto beneficia a las mujeres y a los niños, y a los propios hombres. Promundo destaca además que la mayor implicación de los hombres en las tareas de cuidado puede estar relacionada con una reducción de la violencia masculina contra las mujeres. 

3. Detener las ideas dañinas de la masculinidad tóxica

Probablemente hayas oído hablar del término "masculinidad tóxica", que se refiere a los rasgos tradicionalmente masculinos exagerados y sus impactos negativos. Estos rasgos incluyen cosas como la fuerza, la falta de emoción y la dominación, y pueden conducir a comportamientos como la agresión o el control sexual, la supresión de las emociones y la tendencia a la violencia. 

Por tanto, eliminar la "masculinidad tóxica" es vital, no sólo en beneficio de las mujeres y los niños, sino también de los hombres, en medio de una epidemia de suicidios masculinos que puede atribuirse en parte al estigma de que las emociones "no son masculinas".  

Según el Foro por la Dignidad de los Niños (FCD), los hombres deben desempeñar un papel importante para ayudar a los niños, en casa y en la comunidad, a liberarse de las ideas perjudiciales de lo que significa la "hombría" o la "masculinidad".

4. Crear un espacio de escucha seguro para las mujeres

Es válido para casi todo, pero antes de poder actuar con eficacia, debemos comprender la necesidad, y en el caso de la violencia de género, eso significa escuchar a las mujeres y a las niñas. 

Como destaca ONU Mujeres, que una mujer comparta su historia de violencia es el primer paso para romper el ciclo de abusos. Todos (no sólo los hombres y los niños) podemos apoyarla ofreciéndole el espacio seguro que necesita para hablar y ser escuchada. 

Pero escuchar va más allá de escuchar a las mujeres supervivientes, significa escuchar también a los activistas y expertos sobre lo que se necesita para combatir la violencia de género. Y aún más amplio que eso, significa crear el espacio para escuchar y oír a todas las mujeres y niñas en tu vida, desde tu casa, a tu escuela y lugar de trabajo, a toda tu comunidad. 

5. Apoya a las organizaciones y servicios de mujeres a nivel mundial y en su comunidad

La pandemia del COVID-19 y los cierres relacionados con ella han aumentado la violencia contra las mujeres y las niñas, incrementando la demanda de servicios de apoyo que, a su vez, también están experimentando alteraciones en su día a día. 

Sin embargo, estos servicios y organizaciones, tanto a nivel mundial como en tu comunidad local, desempeñan un papel vital en el apoyo a las mujeres y la lucha contra la violencia de género, entre otras cosas, mediante la provisión de refugios, líneas telefónicas de ayuda, asesoramiento, etc. 

Consulta los servicios y organizaciones disponibles en tu comunidad local y cómo necesitan tu apoyo, ya sea a través de donaciones de fondos si puedes, o de donaciones de tiempo, servicios o bienes y productos que necesiten. También puedes ayudar a amplificar su trabajo a través de tus redes sociales para mostrar a más gente el buen trabajo que están haciendo. 

Si buscas a nivel mundial, ONU Mujeres trabaja con organizaciones de mujeres de todo el mundo para poner fin a la violencia contra las mujeres, apoyar a las supervivientes y defender la igualdad de derechos. Puedes encontrar más información sobre cómo apoyar a ONU Mujeres aquí.

6. Comprender y practicar el consentimiento 

La actividad sexual sin consentimiento es violencia sexual. Hay un montón de recursos en línea para aprender más sobre el consentimiento sexual, lo que es, y por qué es tan importante en la lucha contra la violencia de género. Esta información compartida por la ONG británica Rape Crisis es un buen lugar para empezar, pero nunca se puede dedicar suficiente tiempo a investigar y comprender el consentimiento. 

Una vez que entiendas el consentimiento y su importancia, practica lo que has aprendido, y predícalo, dile a todos los que conoces por qué el consentimiento es vital.

7. Lucha contra la cultura de la violación 

La violencia sexual está demasiado normalizada en nuestra sociedad, desde los medios de comunicación que consumimos hasta los chistes que contamos (y aquellos de los que nos reímos torpemente porque nos da demasiada vergüenza hablar). Pero la violencia de género se alimenta de la forma en que actuamos en nuestra vida cotidiana y, como destaca ONU Mujeres, poner nombre a la cultura de la violación es el primer paso para desmantelarla. 

Cada momento de cada día tenemos la oportunidad de examinar nuestro comportamiento, lo que decimos y hacemos, y pensar en cómo podríamos estar contribuyendo inadvertidamente a una sociedad que menosprecia y daña a las mujeres y las niñas. 

Esta es una gran lecturaadicional de ONU Mujeres, sobre las formas en que todos podemos ayudar a luchar contra la cultura de la violación. 

8. Inicia una conversación 

Aprendemos mucho de las personas que nos rodean, ya sea en la escuela o en el trabajo, en nuestra familia o con las personas con quienes interactuamos en línea. 

Mientras estás en tu viaje para ser un mejor aliado de las mujeres y las niñas de todo el mundo, ¿por qué no compartes lo que estás aprendiendo con las personas de tu comunidad online y offline? Puede resultar incómodo al principio, pero normalizar las conversaciones sobre el sexo y la violencia sexual es un paso importante para desmantelar los tabúes y los estigmas que hacen que la violencia de género esté tan extendida. 

En esta campaña de 16 Días, únete a la conversación en línea utilizando el hashtag #16Days.

9. Responsabilizarnos mutuamente

La violencia sexual y de género puede adoptar muchas formas diferentes y puede aparecer en todo tipo de lugares, tanto en línea como fuera de ella, ya sea en la escuela, en casa, en el trabajo, en un bar, en la calle, en el transporte público o en cualquier otro lugar. 

Puedes ayudar denunciándolo cuando lo veas y asegurándote de que otras personas sepan y entiendan por qué no están bien los comentarios sexuales inapropiados, la atención sexual no deseada, las bromas sexistas y degradantes, etc. 

10. Únete al reto #16Days de Global Citizen 

A lo largo de la campaña de los 16 días de activismo, pedimos a los Global Citizens que se unan a nosotros para defender y luchar por la salud y los derechos de las mujeres en todo el mundo. 

Puedes unirte a nuestro Desafío haciendo clic aquí, y podrás realizar una sencilla acción cada día que te ayudará a saber más sobre los derechos de las mujeres, la autonomía corporal y la violencia de género en línea. Tendrás la oportunidad de entablar conversaciones importantes con tus seres queridos, defender en las redes sociales el derecho de las mujeres y las niñas a su propio cuerpo, apoyar a las empresas propiedad de mujeres en tu comunidad, firmar peticiones para apoyar la autonomía corporal y mucho más.


Los derechos de las mujeres son derechos humanos y deben ser promovidos y protegidos. En estos 16 Días de Activismo contra la Violencia de Género, del 25 de noviembre al 10 de diciembre, pedimos a los Global Citizens que se unan a nuestro Reto de #16Días, para llevar a cabo una sencilla acción cada día que les ayude a aprender más sobre los derechos de las mujeres, la autonomía corporal y la violencia de género en línea. 

Podrás iniciar conversaciones importantes con tus seres queridos, abogar en las redes sociales por el derecho de las mujeres y las niñas a su propio cuerpo, apoyar a las empresas propiedad de mujeres en tu comunidad, firmar peticiones para apoyar la autonomía corporal y mucho más. Descubre más sobre el Reto de #16Días y empieza a actuar aquí

Global Citizen Life

Exige igualdad

10 formas importantes en que los hombres y los niños pueden ayudar a combatir la violencia de género

Por Gideon Fakomogbon