Nota del editor: Este artículo se publicó originalmente el 10 de marzo de 2021 y ha sido actualizado para incluir las últimas recomendaciones de los Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades (CDC por sus siglas en inglés).

Mientras los países siguen adelante con los esfuerzos para frenar la pandemia que ha terminado con la vida de más de 2.9 millones de personas en el mundo, a la gente que espera una vacuna contra el COVID-19 le esperan muchas cosas.

Los CDC de Estados Unidos han rastreado de manera cercana el progreso de la distribución de la vacuna para actualizar sus recomendaciones sobre lo que puede hacer de un modo seguro la gente que ya está totalmente vacunada. Definen a una persona “totalmente vacunada” como alguien que ya ha cumplido dos semanas a partir de la fecha de recibir su segunda dosis de una vacuna de dos dosis, como las vacunas de Pfizer o Moderna; o dos semanas después de recibir la vacuna de una dosis, como la Janssen de Johnson & Johnson.

Actualmente, los organismos de salud federales en Estados Unidos han detenido el uso de la vacuna de Johnson & Johnson debido a reportes que vinculan esta vacuna con trastornos de coágulos de sangre, según The New York Times. Solo seis receptores han reportado el desarrollo de coágulos de sangre, de 6.8 millones de dosis administradas. 

Los CDC supieron de los reportes y expresaron su apoyo para detener la distribución de la vacuna de Johnson & Johnson hasta que los casos sean revisados. Es normal para los supervisores de salud detener la distribución de las vacunas para investigar los reportes sobre efectos secundarios. Los sitios de vacunación continuarán utilizando las dosis de Pfizer y Moderna para satisfacer la demanda.

Las recomendaciones actualizadas de los CDC ofrecen un vistazo a lo que la vida podría ser conforme Estados Unidos comienza a regresar de manera segura a las actividades cotidianas, y serán actualizadas de nuevo cuando más personas estén vacunadas y halla evidencia científica adicional disponible, según los CDC. Para aquellas personas que están impacientes por obtener su primera dosis de una vacuna contra el COVID-19, podría ser de ayuda observar a los países que están más avanzados en sus esfuerzos de vacunación para ver qué les espera.

Dos países que están dándonos un ejemplo de lo que el mundo será una vez que esté vacunado son Seychelles y Bután, que han vacunado hasta ahora 66% y 62% del total de sus poblaciones, respectivamente, según AP. Otro país que ha surgido como un líder global por su campaña rápida y eficaz es Israel.

Con más de la mitad de su población vacunada hasta la fecha, el país ha levantado las restricciones para permitir que los portadores “del pase verde”—personas con más de 16 años de edad que están totalmente vacunadas— reanuden las cenas en espacios interiores y se reúnan en estadios con hasta 1,500 personas. Conforme los casos de COVID-19 continúan disminuyendo en Israel, los líderes del gobierno han analizado relajar otras medidas de confinamiento, como incrementar la cifra de personas que se permite reunir en público, según The Times of Israel.

Las iniciativas de inoculación global son esenciales para el esfuerzo por poner bajo control la pandemia antes de que variantes peligrosas impidan el progreso de vacunación, como también lo es la necesidad de garantizar la vacunación equitativa en el mundo. Si tienes la oportunidad de vacunarte contra el COVID-19, los expertos afirman que debes ponerte definitivamente cualquiera de las vacunas aprobadas para otorgarle al mundo una mejor oportunidad de acabar con la pandemia.

Por ahora, a continuación presentamos cinco cosas que tal vez anhelas hacer una vez que estés totalmente vacunado, según los CDC.

1. Puedes convivir con gente que también esté vacunada en espacios cerrados y sin mascarilla.

Si anhelas los días cuando podías reunirte con tus amigos para cenar o en una fiesta de cumpleaños, debes registrarte para una vacuna del COVID-19 tan pronto como sea tu turno. Los CDC afirman que es seguro para las personas totalmente vacunadas reunirse en espacios cerrados sin usar mascarilla o sin tener que distanciarse dos metros, lo que te permite abrazar a las personas que has extrañado ver en persona por un año.

2. Puedes visitar a tu familia y amigos que no han sido vacunados.

Si vives lejos de tu familia y has extrañado poder visitarlos en espacios cerrados, las nuevas recomendaciones de los CDC pueden disipar un poco tu ansiedad sobre cómo reunirte de manera segura. Si estás vacunado, puedes visitar personas que no estén vacunadas —como tus hermanos o tía favorita— sin usar mascarilla mientras vivan en un mismo hogar y no tengan un riesgo alto por una enfermedad grave de contraer el COVID-19.

3. No tienes que hacer cuarentena por el COVID-19 al menos que tengas síntomas.

Si has estado en contacto con alguien que tiene COVID-19, los CDC afirman que no necesitas distanciarte de otros o hacerte un test al menos que tengas síntomas o vivas en un entorno grupal. Con la cuarentena causando un daño en la salud mental, las personas que están totalmente vacunadas pueden evitar de manera segura las normas de la cuarentena, basado esto en evidencia reciente que plantea que las personas totalmente vacunadas tienen poca probabilidad de ser asintomáticas y de transmitir el virus a otras.

4. Puedes viajar dentro del país sin tener que hacer cuarentena o tener un test de COVID-19 negativo.

Los CDC se basan en estudios recientes sobre la eficacia de la vacuna contra la infección del SARS-CoV-2 y cepas variantes para determinar de qué manera las personas vacunadas totalmente pueden viajar de un modo seguro. Desde el 2 de abril, el organismo anunció que una vez que estés vacunado totalmente contra el COVID-19, puedes hacer viajes domésticos con poco riesgo para ti y para otros, mientras continúes tomando precauciones al viajar: usar mascarilla, evitar multitudes, tomar distancia social y lavar las manos con frecuencia.

Los CDC se oponen a los viajes domésticos que no sean esenciales para las personas que no estén totalmente vacunadas y les aconseja seguir tomando las precauciones usuales si tienen que viajar, como hacerse la prueba antes y después de viajar y hacer cuarentena.

5. Puedes viajar internacionalmente sin tener que hacerte el test antes.

La gente vacunada totalmente puede viajar internacionalmente sin necesidad de hacerse un test de COVID-19 al menos que lo solicite el destino internacional. La única estipulación es que debes tener un resultado de test negativo de COVID-19 antes de abordar un vuelo de regreso a Estados Unidos, al igual que tener un test de COVID-19 negativo al regresar de un viaje internacional.

Si bien estas recomendaciones ofrecen un atisbo de esperanza para la recuperación y muchas razones para vacunarse, los CDC aún recomiendan que la gente vacunada esté alerta y se proteja así misma y a otros en público usando mascarilla, manteniendo una distancia de dos metros y evitando reuniones medianas o grandes. 

Conforme más información se descubra sobre el COVID-19, las recomendaciones de los CDC pueden proveer un alivio de la ansiedad del COVID-19 bien recibido mientras la distribución de la vacuna permite a las personas tomar los primeros pasos para regresar a las actividades normales.